Me apasionan las personas y los procesos de cambio: durante años he investigado qué hace que decidamos cambiar y qué elementos nos ayudan a hacerlo posible. Para ello, me he formado y trabajado desde varios modelos psicológicos (cognitivo conductual, breve estratégico, constructivista y humanista), buscando los elementos que ayudaban a la realización personal y al verdadero cambio hacia la salud. A lo largo de los años he visto que lo que nos ayuda a sentirnos bien y realizados con nosotros mismos se basa en 3 elementos, que son los que aplico en mi trabajo diario con las personas que me permiten conocerlas:
Creo que todas las personas tenemos capacidades únicas para desarrollarnos y superar nuestro malestar (hemos sobrevivido hasta ahora con nuestros propios recursos, nadie sabe mejor que nosotros mismos qué es ser nosotros) y en Arvum nos encantaría acompañarte a explorar las tuyas.
- Graduado en Psicología (2012)
- Máster en Psicología General Sanitaria (2014)
- Posgrado en Práctica Clínica en Psicoterapia (2014)
- Máster en Terapia Sexual y de Pareja (2015)
- Colegiado nº 21893
- Formación en diversos cursos de Hipnosis y dolor crónico (2014-2018)
- Creador y director de Take Control Online (2019)
- Especialista en EMDR (2019) (titulado por la asociación oficial de EMDR)
Me dedico a la psicología desde hace algo más de 15 años. Me especialicé en sexualidad y pareja, y este es el eje central de casi todo lo que hago, desde donde nacen un sinfín de proyectos, siendo los principales:
- Licenciada en Psicología (2004)
- Psicóloga General Sanitaria
- Máster en Terapia Sexual y de Parejas (2006)
- Posgrado en Salud Sexual y Reproductiva: Intervención educativa y comunitaria (2006)
- Profesora máster terapia sexual y de pareja
- Formación permanente en terapia sexual y de parejas
- Colegiada nº 14887
“Averiguar cómo somos y funcionamos las personas es muy interesante, pero la idea de promover cambios y generar bienestar mediante este conocimiento me apasiona”.
“Desde una perspectiva integradora, y entendiendo que todos tenemos la capacidad de solucionar lo que nos sucede, mi objetivo es conocer a quien tengo delante, qué recursos tiene, qué quiere cambiar, y con todo esto, ponernos a trabajar conjuntamente”.
“Mi objetivo en la terapia es que puedas tener tu espacio donde te sientas cómodo/a, donde puedas ser tu mismo/a, un lugar donde puedas expresar tus pensamientos y emociones libremente, sin sentirte juzgado/a”.
“Durante las sesiones podrás podrás aprender a detectar el malestar y a obtener recursos y herramientas eficaces y personalizadas para sentirte mejor tanto contigo mismo/a como con todo lo que te rodea. Un espacio tuyo donde te permitas cuidarte, quererte y pensar en ti”.
“Desde una perspectiva cognitivo-conductual e integradora, trabajaremos conjuntamente a través de tus recursos (y otras herramientas personales que aprenderás en terapia) la relación entre el pensamiento, emoción, conducta, cuerpo y mente”
“La consulta será tu espacio donde ser escuchado y expresarte libremente. Este es tu sitio si necesitas un cambio, alguien que te escuche en un momento difícil o un lugar seguro de pausa y comprensión. Es el momento de trabajar en ti”.
Psicología & Desarrollo personal para una vida plena y significativa
Somos un centro de psicología online. Si os encontráis ante una situación de emergencia, podéis llamar a una ambulancia o al teléfono de la esperanza 717 003 717
