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Conducta Alimentaria

¿Qué son los problemas de conducta alimentaria?

Los problemas de conducta alimentaria son dificultades en relación con nuestros patrones y hábitos de alimentación. Estas dificultades pueden mostrarse en forma de exceso (sobreingestas descontroladas), déficit (dejar o limitar la comida) o hábitos dañinos y/o peligrosos (conductas llamadas “compensatorias” tales como el abuso de laxantes, provocarse vómitos, sobreexceso de ejercicio físico…).

Discussing Problem with Psychologist
Woman measuring waist with tape on knot, dieting concept.
CONDUCTA ALIMENTARIA

Todas las dificultades de la conducta alimentaria...

están relacionadas con el CONTROL

Al principio solemos sentir que controlamos la situación o bien que no hay peligro en la relación que estamos estableciendo con la comida. Aun así, es fácil que pasado un tiempo podamos empezar perder el control de estas situaciones (aunque no siempre seamos conscientes de ello), llegando al punto de causarnos graves dificultades nutricionales que pueden acabar poniendo en riesgo nuestra vida.

TIPOS

Los problemas de conducta alimentaria pueden mostrarse de diferentes formas

En Arvum Psicología contamos con psicólogos expertos en la conducta alimentaria y las dificultades que se derivan de ella, que podrán ayudarte a analizar la situación y trabajar contigo los recursos más eficaces para que tanto tu cuerpo como tu mente gocen de una buena salud y bienestar.

Te animamos a que cliques en la temática alimentaria que te esté generando malestar y así puedas ver sus características con más detalle así como el modo en que lo abordamos.

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Pide cita y empieza a sentirte bien. No permitas que el malestar vuelva a vencerte. 

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